Meditación al Cobijo de la Luz

Como un capullo la luz nos envuelve.

Meditación para la Calma y el Relax

Tómate un respiro y disfruta.

Meditación Hipnosis de Relajación Profunda

 A través de un ejercicio de hipnosis llegamos a la relajación profunda.

"Vieiras" 10 pensamientos para ti - Volumen 9

Tómate un respiro y disfruta de este Volumen 9.

Meditación Elemento Agua

Trabajamos el elemento AGUA para llegar a ese estado de calma, silencio y quietud donde podemos escuchar a nuestra verdadera naturaleza.

Teoría y Práctica de la meditación zen - Introducción

 La meditación zen y su búsqueda de conexión.

Meditación Conciencia de Cuerpo, Conciencia de objeto

 La toma de conciencia nos permite vivir en el aquí y ahora.